STICK TO ME
Littéralement : coller à moi. En effet le but de ceci c'est que le cheval nous suive, reste coller à nous, à nos côtés. Ceci nous permet de travailler énormément de choses et donc de varier. Il apprend au cheval à être plus réactif, positif, à céder plus rapidement, ce qui lui demande de l'attention, de la concentration, cela permet aussi de voir si notre cheval respecte notre bulle, et enfin cela prépare le travail monté, notamment quand le stick to me est affiné et que notre cheval répond à la moindre indication énergétique et/ou corporelle. Cela servira notamment pour le travail en freestyle (tête nue ou en cordelette au début). A vous ça vous apprend à mieux vous servir de votre énergie, de développer l'observation de votre cheval, d'être plus en phase avec lui.
Il est mieux de matriser les 7 jeux avant. Car dans le stick to me nous allons nous servir de quasiment tous les jeux, de la relation de confiance et de respect que vous avez commencer à instaurer, et tout ce que vous avez pu apprendre sur votre cheval et sur vous même.
Au début munissez vous d'un licol et d'une longe de 3,70m voire d'un stick pour faire respecter votre bulle ou pour aider votre cheval à comprendre certains exercices, ou bien pour pouvoir passer en phase 4 avec le plus de distance possible.
Au début nous allons commencer par les bases : aller au pas, s'arreter, aller au trot, reculer, voire aller au galop.
MARCHER AU PAS : Votre cheval va apprendre à marcher à votre rythme sans vous dépasser et sans rentrer dans votre bulle.
Mettez vous pour commencer du côté ou nous sommes, ainsi que le cheval, plus à l'aise, c'est à dire du côté gauche du cheval. Vous devez vous situer entre le bout du nez et au maximum le passage de sangle. Tenez la longe pas trop courte pour ne pas garder de contact avec le licol et pas trop longue non plus pour qu'en cas de pb vous ayez le moyen de faire quelque chose, c'est à dire que vous ne devez pas tenir une longe plus longue que la longueur tête-flanc (ça vous permet de pouvoir écrter les hanches ne cas de pb).
Voici des phases de référence :
1) vous vous imaginez déjà en train de marcher, vous avez envie d'y aller
2) tout en gardant votre énergie, commencez à marcher
3) gardez toujours la même énergie et continuer à marcher jusqu'à ce que la longe se tende (là continuer le mouvement de la marche mais sur place afin de garder une pression constante sur le licol),
4) gardez la pression voire servez vous de votre stick (touche sur le haut de la croupe) pour l'aider à comprendre qu'il doit avancer
Bien sur, comme pour tout, dès que le cheval répond à une phase, cessez ! Au début laissez le réfléchir, espacez les phases, puis une fois qu'il aura compris vous pourrez toujours moduler les phases ou les faire plus rapidement pour avoir votre cheval plus réactif.
Recommencez l'opération jusqu'à ce que votre cheval réponde en phase 1 ou 2 !
Ensuite vous pouvez vous amuser à faire des transitions intra-allure :
- Pour accélerer le pas :Faites vous plus tonique et faites les mm phases que pour marcher au pas
- Pour ralentir le pas :
1) détendez vous, devenez plus mous dans votre énergie et dans votre attitude corporelle (regardez moins loin devant vous aussi),
2) ralentissez votre marche,
3) si votre cheval ne fait rien et commence à vous dépasser commencez à faire onduler la longe comme pour le reculer au yoyo de plus en plus fort jusqu'à ce qu'il ralentisse,
4) ou encore servez vous de votre stick en l'agitant devant son nez de haut en bas (s'il va trop vite il se le prendra, mais normalement l'effet visuel suffit).
Dès qu'il ralenti cessez toute action et continuez votre pas lent en le félicitant et le caressant ou bien arretez vous même.
S'ARRETER : Votre cheval va apprendre à s'arreter lorsque vous vous détendez et/ou quand vous vous arretez vous même.
1) vous avez envie de vous arreter et baissez votre énergie
2) vous vous faites tout mou, vous vous détendez complètement, et vous arrêtez de marcher.
3) vous faites onduler la longe comme pour le yoyo pour lui rendre inconfortable l'idée d'avancer encore
4) en plus vous agitez votre stick de haut en bas devant le nez du cheval
OU vous faites bouger les hanches jusqu'à ce qu'il en ait marre et demande à s'arrêter (attention à bien garder la tête vers vous)
Dès que votre cheval pense à ralentir voire à s'arrêter cessez et reprennez les phases si jamais il se met à avoir de nouveau l'idée d'avancer. N'oubliez surtout pas de récompenser votre cheval quand il s'arrete en particulier si votre cheval a d'habitude du mal à tenir en place.
LE TROT : si vous arrivez à avoir un cheval qui répond pratiquement à chaque fois dès les 2 premières phases pour marcher au pas (à votre rythme et vous suit lorsque vous accélerez ou ralentissez) et pour s'arrêter alors essayer au trot !
1) vous avez envie de trotter, faites monter votre énergie !
2) commencer à trottiner doucement jusqu'à la vitesse voulue (moyenne au début) (pour laisser du temps au cheval de réfléchir à une solution)
3) quand la longe est tendue continuez à trottiner sur place et encouragez le
4) servez vous du stick pour l'aider à trouver la solution de trotter (et gardez toujours la pression sur le licol car si vous lachez et qu'il n'est aps encore au trot il ne va pas comprendre)
Pour accélérer ou ralentir, même principe que pour le pas.
RECULER : partez de l'arret et :
1) pensez à reculer,
2) montez votre énergie tout en vous redressant et en reculant un peu votre buste,
3) faites onduler la longe de plus en plus fort
4) au besoin servez vous du stick pour renforcer votre action en tapotant le poitrail (vous avez normalement déjà travaillé ça dans le jeu du porc épic et de la conduite)
TOURNER :
- Tourner en étant à l'intérieur du cercle : votre cheval va devoir accélérer pour rester à côté de vous.
1) regardez ou vous voulez aller, gardez votre énergie
2) tournez tout votre corps dans la direction ou vous voulez aller (au debut ne demandez pas de gros tournants à votre cheval) et commencez à avancer votre bras et votre main tenant la longe (pour prévenir le cheval avant qu'elle se tende)
3) continuez et tendez votre bras avant que la longe se tende elle même,
4) renforcez votre action en agissant avec votre stick tenu, donc par le bras extérieur, en essayant de bouger les hanches un peu vers l'extérieur et en mm temps faire avancer plus votre cheval (la longe tendue devant permet de controler la tête et donc d'éviter les coups de pied, et sinon cela demande aussi au cheval de suivre son bout du nez et donc une ébauche d'incurvation - action de la longe + du stick) pour cela vous devez agir avec le stick derrière votre dos.
- Tourner en étant à l'extérieur du cercle (côté cheval) : ce n'est pas vous qui devez accélerer, mais c'est le cheval qui doit ralentir et bien sur respecter votre bulle !
1) regardez là où vous vous aller (et pas votre cheval !), gardez votre allure et votre énergie
2) regardez avec tout votre corps la direction à prendre, dirigez vous là ou vous voulez aller
3) si votre cheval ne veux pas se décaler c'est qu'il ne respecte pas votre bulle et/ou qu'il y a des faille dans votre déplacement des épaules au jeu de la conduite. Agitez votre stick entre vous et votre cheval au niveau de l'encolure et aidez le en l'empêchant d'accélérer grâce à la longe
4) touchez le ! Sur l'encolure ou s'il ne fait rien carrément sur le bout du nez (touche sèche mais pas forte) ! Il doit comprendre qu'il doit respecter votre bulle peut importe l'allure ou la situation dans laquelle il est !
Votre cheval va en principe passer à l'allure inférieure sauf pour un grand tournant à la limite ou il ralentira juste. Par la suite quand vous maitriserez bien cela vous pourrez lui demander soit de s'équilibrer et de garder l'lalure, soit de faire une pirouette sur les postérieurs, mais ceci c'est vraiment que lorsque vous maitriserez très bien, c'est du perfectionnement !
GALOPER : Attention de déjà bien maitriser les exercices de base précédents ! Essayez avant de voir si du trot à la limite du galop vous pouvez ralentir au pas ou même vous arreter.
1) vous avez envie de galoper, vous montez fort votre énergie
2) vous galopez vous même et sur le bon pied s'il vous plait !
3) vous continuez (et allez assez vite) jusqu'à tension de la longe, là vous galopez sur place,
4) vous vous aidez avec le stick, et quand il part au galop soit vous continuez un peu en gardant le galop sur le bon pied, soit votre cheval va vite et là courrez plutot ! Félicitez surtout et arrêtez peu après (éviter de faire monter trop l'émotion chez certains chevaux)
Voilà après plus tard vous pourrez le faire déplacer en pas de côté (pas trot galop), vous pourrez lui faire changer de pied au galop, vous pourrez faire des pirouettes au galop, etc etc,
Nouvelle vidéo :
1. alexandre Le 04/10/2007 à 21:18
2. Jessica Le 12/12/2007 à 12:49
3. dorice Le 16/03/2008 à 20:42
4. Aude_et_Etoile Le 31/03/2008 à 16:39
5. Capucine Le 04/06/2008 à 15:42
6. floriane Le 11/06/2008 à 21:57
7. Aude Le 24/06/2008 à 12:10
8. valentine Le 28/06/2008 à 14:23
9. Aude Le 11/07/2008 à 11:23
10. Marie Le 11/11/2008 à 22:13
11. melanie Le 12/01/2009 à 17:41
12. Fanélie ! Le 31/01/2009 à 09:46
13. Louisa Le 06/02/2009 à 17:18
14. Gabrielle Le 29/03/2009 à 11:49
15. rytrytryty Le 19/04/2009 à 15:46
16. Admiratrice Le 25/07/2009 à 12:10
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